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L’adaptation du corps à l’effort et la récupération sportive

Le rythme respiratoire varie d’environ 15 inspirations/expirations par minute au repos à 50 au cours de l’exercice.
Sur le plan physiologique, au cours de chaque effort physique, séance d’entrainement ou compétition le muscle doit produire un effort et en se contractant. Pour cela, il convertit de l’énergie chimique en énergie mécanique.

ENTRETIEN AVEC ERIC DEGONSE

Retraité et Utilisateur STENDO®
Par M. martin

Nous avons eu le plaisir de recueillir le témoignage d’Éric Degonse atteint de plusieurs pathologies. Eric a 68 ans et est notamment atteint par le diabète depuis une trentaine d’années. Il a un passé de basketteur professionnel et une très grande expérience professionnelle comme entrepreneur dans le domaine l’informatique.

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