Le quotidien d’un joueur professionnel est plutôt routinier. Lors d’une journée classique, on se lève le matin on va à l’entraînement ensuite on revient à la maison pour se reposer et s’occuper de sa famille. Il y a aussi pas mal de sollicitations que ce soit avec les médias, des rendez-vous professionnels ou des voyages pour les matchs en extérieur.

Qu’est-ce que tu préfères dans ton métier ?

J’aime l’adrénaline des matchs, la pression des résultats de performances, les objectifs à tenir qui me procurent énormément d’émotions. Être footballeur professionnel me permet aussi de rencontrer des gens, de voyager et de vivre des choses exceptionnelles en plus de pratiquer ma passion.

Quelles sont les plus grosses difficultés que tu as rencontrées dans ta carrière ?

Selon moi, la plus grosse difficulté réside surtout dans la capacité à conditionner son mental. Il faut réussir à se mettre dans les meilleures conditions pour performer les week-ends. Donc, être en forme physiquement et mentalement peut être compliqué car la vie quotidienne ne s’arrête pas pour autant… il faut donc réussir à allier sa carrière de sportif, sa vie d’homme et de père de famille.

Comment as-tu connu STENDO® et qu’est-ce qui t’a convaincu de t’équiper ?

J’ai rencontré quelqu’un en vacances qui travaillait pour la marque, qui est devenu un ami. Nous avons eu l’occasion d’en a parler plus en détail et cela m’a tout de suite intrigué car l’importance de la récupération pour le sportif est primordiale s’il veut performer. Je me suis dit que c’était un investissement sur le long terme et qu’il était important pour moi de faire tout mon possible pour au moins essayer la machine pour récupérer de manière plus efficace entre les matchs.

Quand utilises-tu ton dispositif STENDO® ?

Je l’utilise généralement après les matchs le soir et quand je me sens un peu fatigué.

Quels sont les bénéfices que tu en tires ?

Cela me permet de me relaxer et de faire récupérer mes muscles quand le timing est court. Je peux ensuite enchaîner les matchs dans de meilleures conditions.

Quelles sont les autres stratégies que tu mets en place pour favoriser ta récupération ?

À part STENDO® j'utilise des méthodes traditionnelles que tout le monde connaît, c’est-à-dire les massages avec les kinés et les étirements. Ainsi que les siestes et le sommeil.

Nous remercions vivement Sébastien pour son témoignage et saluons ses dernières performances à l'Ajax où il s'éclate !
Homme fort de ce début de saison, Sébastien cumule les performances de haute-volée Nous luis souhaitons également le meilleur auprès de son club de cœur, l’équipe nationale de la Côte d’Ivoire.